Так ли опасен тонус матки во время беременности? Тонус матки во время беременности: что скрывается за одним из самых распространенных диагнозов? Секс при повышенном напряжении мышц матки




В процессе вынашивания ребенка женщинам нужно внимательно относиться к себе. Первый триместр – это то время, когда беременным следует чаще прислушиваться к сигналам своего организма.

Беременность – чудесная пора для большинства женщин. Раньше говорили, что вынашивание ребенка – главное событие в жизни женщины. Но вместе с тем представительниц прекрасного пола подстерегает и много опасностей, среди них повышение тонуса матки на ранних сроках беременности.

Маткой называют полый мышечный орган, состоящий из 3 слоев. В своем природном состоянии она находится в расслабленном виде, что и называется ее нормальным тонусом. Если же в период беременности, но до начала родов отмечаются сокращения этой группы мышц, то говорят, что тонус повышен. Однако следует добавить, что это вполне естественный процесс, а не страшный и опасный.

Но если вести речь про тонус матки на ранних сроках беременности, имея в виду 1 триместр, то его последствия могут стать катастрофическими как для мамы, так и для будущего ребенка, увы иногда это заканчивается самопроизвольным выкидышем.

Помимо угрозы выкидыша, гипертонус матки в первом триместре может быть признаком внематочной или замершей беременности. Следует разобраться, какие симптомы могут указывать на то, что в организме женщины что-то идет не так. С самых первых дней беременности молочные железы увеличиваются и начинают болеть. Такое состояние сохраняется, как правило, почти до самых родов. Если грудь вдруг перестала болеть, признаки токсикоза (тошнота, рвота) исчезли, а мышцы в тонусе, то эти признаки должны насторожить. Также на проблемы с беременностью могут указывать и другие косвенные симптомы. Например, заново проведенный тест на беременность дает отрицательные результаты, уровень ХГЧ в крови снижен, а базальная температура меньше 37º. Конечно же, не стоит сразу думать, что это однозначно замершая беременность, однако нужно незамедлительно посетить врача и провести ультразвуковое исследование матки.

Если из полового органа женщины начались кровянистые или коричневатые (т. е. с примесью крови) выделения, дела действительно плохи. Как правило, такие выделения – причины уже начавшегося выкидыша. Сравнительно незначительные выделения могут свидетельствовать об отслойке плодного яйца. Пройти ультразвуковую диагностику необходимо и в этом случае.

На ранних сроках маточные напряжения могут мешать процессу имплантации плодного яйца, что, в свою очередь, чревато отторжением и смертью. Тогда говорят про самопроизвольный выкидыш. Однако это утверждение касается срока до 28 недель. После этого срока речь уже идет о преждевременных родах.

Почему так бывает?

Причинами тонуса матки на ранних сроках беременности могут быть:

  • нервные и стрессовые состояния у беременных, спровоцированные проблемами в семье, на работе, самим врачебным обследованием;
  • физические перенапряжения: подъем больших тяжестей, длительное хождение или длительное стояние, например, в общественном транспорте;
  • запоры, повышенное газообразование, в этом случае кишечник или мочевой пузырь могут попросту давить на матку;
  • слишком активный секс.

К иным причинам возникновения гипертонуса на ранних сроках беременности относятся различные гормональные нарушения в работе организма будущей мамы. Это может быть недостаток прогестерона, гормона, помогающего расслабляться гладкой мускулатуре. Именно его недостаточное количество и может приводить к тонусу матки. Переизбыток мужских гормонов тоже может спровоцировать подобные симптомы.

Даже сильные проявления токсикоза могут негативно воздействовать на состояние матки. Все дело в том, что во время рвотных приступов происходит сокращения многих мышц тела, в частности мышц брюшной полости. Увы, но избавится от токсикоза совсем на ранних сроках беременности невозможно. Возможны варианты облегчения его симптомов, однако и этим не стоит пренебрегать.

В развитии гипертонуса играют роль и различные аномалии матки. Практически каждая из аномалий затрудняет процесс вынашивания, а в некоторых случаях делает его полностью невозможным.

Тонус матки может спровоцировать и резус-конфликт. Он происходит в том случае, если у женщины резус-фактор крови отрицательный, а у мужчины, наоборот, положительный. В таком случае возможно отторжение плода как некоего инородного тела. Такие процессы сопровождаются повышением тонуса.

Состояние могут спровоцировать различные недуги инфекционного происхождения и воспаления женских половых органов. Если инфекция проникла в организм, то помимо собственно тонуса она проявляется иными неприятными признаками: болями, зудом, изменением характера влагалищных выделений.

Причина повышенного тонуса матки может крыться и в чрезмерном ее растяжении. Это может возникнуть из-за большого размера плода или многоплодности беременности.

К остальным причинам повышения тонуса матки нужно отнести наличие опухолей, новообразований, предшествующие беременности аборты или выкидыши, а также различные спортивные, бытовые или производственные травмы.

Как бы то ни было, женщине необходимо заранее сообщить обо всех своих проблемах врачу и не исчезать из поля зрения специалистов, которые и будут вести ее беременность. Те или иные маточные аномалии покажут себя уже на ранних сроках беременности.

Когда и как лечить?

Лечение тонуса матки на первом триместре необходимо в том случае, если специалисты прогнозируют угрозу выкидыша. В таком случае назначаются препараты с содержанием прогестерона, которого так не хватает организму женщины. При этом эмбрион должен быть генетически здоровым.

Если будущую маму беспокоят регулярные и сильные боли в поясничной части, в нижней части живота, то может быть принято решение отправить ее на сохранение. Однако такие решения принимаются только после тщательно проведенных обследований и анализа жалоб пациентки.

Диагностируется гипертонус при простом гинекологическом осмотре. Хотя современная медицина отдает предпочтение ультразвуковой диагностике, хорошо показывающей состояние мускулатуры этого внутреннего органа. Для анализа тонуса существуют и специальные приборы, использующиеся нечасто, поскольку первичная диагностика не составляет особых проблем. Чаще бывает сложно установить первопричину появления тонуса, а не факт его наличия. Когда же она определена и учтены все факторы риска для развития плода, принимается решение о стратегии лечения. Если риски сравнительно невелики, лечиться можно амбулаторно. В числе часто назначаемых лекарств: спазмолитики, Магний В6, настойка пустырника. Все силы должны быть направлены на устранение именно первопричины тонуса.

Патологию можно предупредить

  1. Сон беременной женщины должен быть достаточным, лучше всего ложиться спать пораньше.
  2. Питание должно быть сбалансированным и разнообразным с большим содержанием «живых» витаминов. Это поможет бороться с повышенным газообразованием в кишечнике и предупреждать развитие запоров, тяжелые для желудка блюда лучше всего исключить.
  3. Легкие, но регулярные прогулки на свежем воздухе.
  4. Регулярные занятия специальными спортивными упражнениями для укрепления всех мышц организма, которые лучше проводить под присмотром специалиста.
  5. Избегание стрессов. Будущий ребенок должен развиваться в атмосфере гармонии и взаимопонимания.
  6. Категорический отказ от вредных привычек. Лучше всего, если с ними будет окончательно покончено еще до момента зачатия.
  7. Регулярные и своевременные визиты к врачам. При этом не нужно стесняться задавать все интересующие вопросы.

Если имеется такая возможность, нужно перевестись на более легкую работу, меньше времени проводить возле компьютера. Можно взять небольшой отпуск и посвятить это время себе.

Любая мышца или мышечный орган у живого человека имеет тонус, то есть находится в состоянии умеренного напряжения под действием нервной системы. Из этого состояния мышца совершает сокращения при необходимости.

Матка в нормальном состоянии тоже имеет свой тонус, в некоторых случаях он может быть больше (гипер) или меньше (гипо). Повышением своего тонуса матка готовится к родам, и это совершенно нормально.

Сам по себе гипертонус матки не является заболеванием или диагнозом, более того, понятие это чисто росийское. В международной классификации болезней он не значится, не известен он и врачам из Европы и Америки.

С самого начала беременности матка периодически сокращается, т.е. на короткое время приходит в гипертонус. Сокращения эти возникают спонтанно, не вызывают болей и не приводят к раскрытию шейки матки.

Во второй половине беременности сокращения матки могут стать ощутимыми и для самой женщины. Они проявляются в виде чувства напряжения внизу живота и его плотности при ощупывании руками, носят нерегулярный характер и длятся не более 1–2 минут – это тренировочные схватки, или сокращения Брекстона-Хикса.

Временное повышение тонуса матки могут вызвать любые сильные раздражители:

  • Эмоциональный стресс;
  • Обезвоживание организма;
  • Гинекологический осмотр в кресле;
  • УЗИ, и другие.
  • Гипертонус матки часто ошибочно смешивают с диагнозом “угроза невынашивания беременности”. Это два совершенно разных состояния, которые могут быть независимо друг от друга, а могут и сочетаться.

    Table-01{border:1px solid #ccc; font-size:12px; margin-bottom:5px;}
    .table-01 th{border:1px solid #ccc; text-align:left; background-color:#CCC; padding:2px 5px;}
    .table-01 td{border:1px solid #ccc;padding:2px 5px;}

    Гипертонус матки
    Угроза выкидыша или преждевременных родов

    Сокращения безболезненные или слабо болезненные
    Тянущие неприятные боли в низу живота, отдают в спину

    Сокращения нерегулярные
    Повторяются через равные промежутки времени (угроза преждевременных родов)

    Выделений из половых путей нет
    Могут быть кровянистые мажущие выделения

    Шейка матки закрыта
    Шейка матки приоткрыта и укорочена (по УЗИ)

    Самый главный критерий угрозы прерывания беременности – состояние шейки матки. Если она приоткрыта, то это даже при нормальном тонусе может привести к выкидышу или преждевременным родам. Закрытая шейка матки даже при гипертонусе никогда не даст произойти выкидышу.

    Как лечить гипертонус

    Безболезненное повышение тонуса матки, даже возникающее многократно в течение дня, не угрожает ни здоровью матери, ни состоянию ребенка и не требует лечения. Однако, если возникла угроза прерывания, необходимо принимать срочные меры.

    • Самое главное в лечении угрозы выкидыша – спокойствие. Большинство выкидышей, кроме генетических причин, происходят от нервных стрессов и нагрузок у матери. Исключите из своего лексикона такие слова, как “я страшно боюсь”, “я очень переживаю за ребенка” и подобные им. Чем меньше вы будете переживать, тем больше у вас шансов на благополучный исход.
    • Необходимо обеспечить себе полный покой, чего бы это ни стоило. Даже прием целой упаковки но-шпы и огромная свеча с папаверином не сыграют никакой роли, если вы будете на нервах и на ногах.
    • Если вам так спокойнее, отправьтесь в больницу. Большинство женщин не в состоянии обеспечить себе полный покой в домашней обстановке.
    • Выполняйте все назначения врача и пребывайте в блаженной уверенности, что вопреки всему у вас все будет хорошо!

    Но-шпа и папаверин не предотвращают преждевременные роды. Во втором и третьем триместре при угрозе выкидыша применяют гинипрал и магнезию, но гинипрал сам по себе обладает большими побочными эффектами.

    Врачи могут предложить вам и другие способы лечения, например клипирование или подшивание шейки матки для предотвращения ее раскрытия. Внимательно выслушайте их мнение и поступайте так, как вам будет спокойнее.

    В любом случае, независимо от диагноза, будь это просто гипертонус или угроза прерывания, очень полезно научиться расслаблению организма. Это можно сделать самостоятельно по книгам, видео, но лучше записаться на курсы.

    Научившись один раз, при каждом ощущении тянущей боли внизу живота применяйте эти приемы расслабления. Если заниматься достаточно длительно, к сроку родов расслабление будет вашей инстинктивной реакцией на напряжение. Это поможет не только выносить ребенка, но и родить самостоятельно без наркоза и разрывов.

    Видео-уроки о расслаблении

    Как известно, матка – это орган, полностью состоящий из мышц. При ее нормальном тонусе мышцы расслаблены. Во время родов матка начинается сокращаться, в таком случае говориться, что ее тонус повышен. В обоих перечисленных случаях матка вела себя естественно. Однако иногда тонус может повышаться во время беременности на длительное время. Такое состояние не является типичным и может быть даже опасным для плода, поэтому требует незамедлительного лечения. Многие будущие мамы не знают, как лечить тонус матки при беременности в 1 триместре, чтобы избежать многих проблем. Поэтому давайте подробно рассмотрим это заболевание.


    Причины заболевания

    Причины тонуса матки при беременности в 1 триместре, могут быть самые разные, и все они связаны с особенностями организма конкретной женщины и течением беременности. Рассмотрим подробно самые распространенные из них:

    1. Гормональные. Чаще всего это недостаток прогестерона, основная функция которого направлена на расслабление гладких мышц, соответственно его нехватка может стать причиной их повышенного тонуса.
    2. Сильный токсикоз. Сопровождаемая тошнотой рвота вызывает сокращения мышц брюшной полости, которые затрагивают и матку.
    3. Патологии. Имеются ввиду различные аномалии развития.
    4. Резус-конфликт. В случае несовпадения резус-факторов матери и ребенка, организм может отторгать плод как инородное тело, тем самым провоцируя гипертонус.
    5. Инфекции и воспаления половых органов.
    6. Растяжение матки.
    7. Раковые заболевания.
    8. Выкидыш или аборт до беременности.
    9. Метеоризм. Вследствие повышенного газообразования может происходить давление на матку со стороны кишечника.
    10. Неврологические проблемы, вызывающие напряжение мышц.

    Кроме этого, риск возникновения гипертонуса матки в первом триместре могут повысить ранняя или поздняя беременность, негативное воздействие окружающей среды, физические перенапряжения, вредные привычки, нездоровый сон.

    Важно! Тонус матки в первом триместре может указывать на внематочную беременность.

    Симптомы

    Как самостоятельно определить симптомы тонуса матки при беременности в 1 триместре? Давайте рассмотрим вызываемые этой аномалией ощущения на разных сроках беременности.

    На первом триместре беременности:

    • тяжесть внизу живота;
    • ощущение схваток;
    • схваткообразные боли;
    • тянущие боли, как при менструации, отдающие в поясницу или крестец.

    На более поздних сроках к перечисленным симптомам добавляются и визуальные. Можно заметить, как живот сжимается и твердеет. В некоторых случаях могут появляться кровянистые выделения.

    Следует отметить, что иногда тонус матки может протекать бессимптомно.

    Самостоятельно медикаментозное лечение

    Итак, вы обнаружили вышеперечисленные симптомы, значит у вас тонус матки при беременности 1 триместре, что делать? Для начала вы можете принять спазмолитический препарат, например, Но-шпу. Если сокращения не прекратились, необходимо идти к врачу гинекологу.

    Важно! Не паникуйте! Сильные переживания могут только повысить тонус матки, к тому же в большинстве случаев, плод удается спасти.

    Лечение с помощью современной медицины

    Лечение в 1 триместре начинается с диагностики, во время которой, для подтверждения диагноза, проводится УЗИ. Во время этой процедуры на экране отлично видно сокращения мышц.

    Медикаментозное лечение во время первого триместра назначается только при продолжительных и сильных болях, включающее препараты, которые способствуют расслаблению мышц. Иногда дополнительно прописывают успокаивающие лекарства, например, настойку пустырника или валерианы. При нарушениях выработки прогестерона в первом триместре назначают Дюфастон.

    Для снижения активности мышц, прописывают раствор магния, который вводится внутримышечно или внутривенно с помощью капельницы.

    Также обязательным является соблюдение определенной диеты, во время которой необходимо:

    • включить в рацион продукты с содержание магния (шоколад, крупы, яйца, орехи и т. д.);
    • выпивать в день не менее 2 литров воды;
    • не употреблять продукты, с содержанием кофеина.

    Снятие тонуса в домашних условиях

    Если вы не доверяете врачам или на момент обнаружения симптомов у вас нет возможности обратиться за медицинской помощью, можно попробовать снять гипертонус матки в домашних условиях с помощью упражнений.

    Кошка

    Для выполнения упражнения необходимо встать на четвереньки, прогнув спину и подняв голову вверх. Зафиксировать положение на 5-10 секунд, и выгнуть спину в обратно направлении, опустив голову. Выполните упражнение около 10 раз, по его завершении следует немного отдохнуть. Это упражнение отлично в первом триместре. Фото показывает, как правильно принять положение, чтобы максимально расслабиться.

    Расслабление мышц лица

    Следующее упражнение проводится для мышц лица. Существует такой эффект, что при их расслаблении начинает расслабляться весь организм. Во время выполнения примите удобное положение сидя, и опустите голову. Начните постепенно расслаблять мышцы лица, начните со лба, затем щеки, губы, шею и т. д.

    Снятие болевого синдрома

    Еще одно упражнение отлично поможет справиться с болевыми ощущениями. Для выполнения необходимо встать на четвереньки, руками согнуть и перенести вес на локти. Находясь в таком положении, вы как бы «подвешиваете» матку.

    Кроме упражнений для общего расслабления организма отлично подойдет теплая ванна, успокаивающие ароматические свечи, горячий чай, релаксация, прослушивание спокойной классической музыки.

    Лечение народными средствами

    Лечение средствами народной медицины включает в себя прием веществ, которые способствую расслаблению организма и снижению мышечной активности.

    Успокаивающий чай

    Заварите из двух щепоток сухой и валерианы чай. Добавьте к нему по паре капель и настойки валерианы. Пейте чай и заедайте его медом.

    Молоко с медом

    Этот рецепт широко известен, как хорошее успокаивающее средства. Поэтому беременным женщинам рекомендуется каждый день перед сном выпивать стакан теплого молока с медом.

    Профилактика

    • соблюдение режима дня, полноценный сон, ограничение нагрузок;
    • регулярные прогулки на свежем воздухе;
    • снижение сексуальной активности;
    • отказ от вредных привычек;
    • здоровое питание;
    • внесение в рацион продуктов, с содержанием клетчатки во избежание проблем с кишечником;
    • соблюдение правил половой гигиены;
    • наблюдение у гинеколога.

    Соблюдение мер профилактике в значительной мере позволит снизить риск возникновения гипертонуса матки во время беременности.

    Чтобы матка забеременевшей женщины не отторгала внедрившееся в нее плодное яйцо, в ее организме запускаются специальные механизмы. В целом - будущая мама становится как будто бы слегка «заторможенной», появляется сонливость и слабость, чтобы она меньше нервничала и работала, а больше отдыхала. Также существенно повышается уровень гормона прогестерона в крови - не в последнюю очередь для того, чтобы расслаблять мышечную мускулатуру матки, то есть, чтобы мышцы не сокращались и не отторгали плод. Но по ряду причин такие спазмы в маточных мышцах, все же, возникают. И тогда врачи ставят диагноз гипертонус матки при беременности, а для простоты и удобства его называют просто тонусом.

    Теперь мы знаем, что это такое, но куда более важно понимать, чем грозит тонус матки при беременности, как понять, что есть проблема, и можно ли уменьшить тонус матки при беременности в домашних условиях.

    Чем опасен тонус матки?

    Матка на весь период вынашивания становится для будущего ребеночка колыбелью и временным жилищем. Он способен расти и развиваться только здесь, и мышечный «покой» этого органа очень важен. Маточные сокращения приводят к отторжению тканей эмбриона: таким образом эпителий пытается избавиться от «чужеродных» клеток.

    Повышенная активность маточных мышц в период вынашивания плода может стать причиной отслойки плаценты, внутриутробной гипоксии . Иногда она сопровождает начинающийся выкидыш при замершей или внематочной беременности . То есть ответ на вопрос, бывает ли тонус матки при замершей беременности , утвердительный. Но в таком случае проявляются и другие симптомы этой патологии.

    Так или иначе, тонус матки при беременности на ранних сроках грозит прерыванием, а на поздних сроках - преждевременным началом родов.

    Почему матка напрягается, точно ответить не всегда возможно. Но в целом этому могут поспособствовать самые разные причины:

    • Физические и эмоциональные нагрузки (напряжение, стресс, нервные потрясения, перевозбуждение, любые отрицательные и даже очень яркие положительные эмоции, усталость и пр.).
    • Эндокринные нарушения, гормональные сдвиги (недостаток женских или избыток мужских половых гормонов).
    • Инфекционные, воспалительные заболевания органов мочеполовой системы.
    • Заболевания внутренних органов.
    • Анатомические отклонения в гинекологических органах (к примеру, маленькая матка).
    • Опухолевые образования в матке (миомы).
    • Вредные привычки женщины до и во время вынашивания ребенка.
    • Вынашивание многоплодной беременности.
    • Вынашивание крупного плода .
    • Многоводие при беременности.
    • Патологии в развитии плода.

    Чаще всего, особенно на ранних сроках, гипертонус матки возникает вследствие недостаточности прогестерона. Со второго триместра более актуальными становятся физические и психо-эмоциональные факторы.

    Как мы видим, преимущественно в повышении маточного тонуса «виновата» женщина. А потому будущая мама просто обязана в этот период вести себя чуть более осторожно и осмотрительно, чем обычно, и принимать специальные меры повышенной предосторожности при первых же подозрениях на маточную активность.

    Как определить, есть ли тонус матки при беременности: симптомы, признаки, ощущения

    Заподозрить повышенную маточную активность способен гинеколог во время прощупывания живота своей пациентки пальцами. Но точный диагноз ставит только УЗИ: на мониторе аппарата видно, что мышечные ткани спазмированы. Следует учитывать, что в отдельных случаях тонус может вызвать собственно процедура ультразвукового исследования. В таком случае перед прохождением УЗИ необходимо принять спазмолитик, к примеру, Но-шпу или Папаверин.

    Если диагноз подтвердится, узист непременно осмотрит также и состояние шейки матки и цервикального канала, потому как при слишком короткой шейке и истмико-цервикальной недостаточности риски самопроизвольного прерывания беременности многократно возрастают.

    Вот почему не стоит полагаться только на доктора и его профессионализм, выжидая очередного визита в женскую консультацию. Обращаться к врачу следует в срочном порядке, если Вы замечаете у себя хоть малейшие признаки тонуса матки:

    • схваткообразные или тянущие болезненные ощущения внизу живота, в области поясницы (локализация боли зависит от того, передняя или задняя стенка матки спазмируется), боли как при месячных ;
    • ощущение напряжения, окаменения матки, твердый живот ;
    • появление кровянистых выделений из влагалища.

    Здесь следует упомянуть о том, что тонус матки при беременности чаще всего беспокоит женщин в первом триместре, когда риск выкидыша самый высокий. Но именно в этот период схожие с описанными симптомы в норме могут возникать по другим причинам: в частности, из-за имплантации эмбриона, естественного увеличение матки в размерах и весе и пр. А потому сразу же думать о худшем ни в коем случае не стоит, но перестраховаться и выяснить причину появившегося дискомфорта - нужно обязательно. Это необходимо сделать как можно быстрее, если появляются красные или коричневые выделения , резко повышается температура, боль в животе отдает в область прямой кишки, возникают регулярные болезненные схватки , а также, когда Вы ощущаете изменения в активности малыша (он стал слишком подвижным или вовсе не дает о себе знать).

    Что делать, чтобы снять тонус матки дома: лечение

    В самых острых критических ситуациях, когда жизнь ребенка и дальнейшее развитие беременности оказывается плод большой угрозой, женщину сразу же кладут в стационар «на сохранение». Только так можно быстро уменьшить и постепенно полностью убрать повышенный тонус матки при беременности. Будущей матери показан абсолютный постельный режим, физический (в том числе половой) и эмоциональный покой. По ситуации назначаются лекарственные препараты, разрешенные к применению в этот период:

    • гормональные (как правило, прогестеронсодержащие - Утрожестан, Дюфастон или антагонисты андрогенов - Дексаметазон, Метипред);
    • спазмолитические (чтобы расслабить спазмированные мышечные волокна);
    • успокоительные (как правило, препараты пустырника, валерианы , боярышника);
    • витаминно-минеральные (витамины Е, В, магний);
    • блокаторы кальциевых каналов (Коринфар, Нифедипин);
    • кровеостанавливающие (если есть кровянистые выделения - Этамзилат, Дицинон) и пр.

    Гипертонус матки при беременности редко лечится в домашних условиях. То есть Вы вполне можете отказаться от госпитализации, но в таком случае любая ответственность за последствия «домашнего» лечения ложится исключительно на Вас. Врачи предпочитают не рисковать жизнью малыша, а потому практически всегда, когда матка приходит в тонус, сразу же дают направление на госпитализацию. Хотя в действительности необходимость в этом возникает лишь при установленной угрозе прерывания беременности.

    Если же женщина проходит лечение дома, то на первый план выходит именно исключение физических нагрузок, даже самых минимальных, потому как дома всегда найдется пусть самая незначительная и легкая, но все же работа, а это сейчас (Вы должны понимать) строго противопоказано. Иначе убрать тонус матки при беременность будет непросто, если не невозможно вообще. Также крайне важно научиться не нервничать по пустякам и быстро успокаиваться, расслабляться в подобных ситуациях.

    Полезными при гипертонусе являются продукты, содержащие магний: овсяная и гречневая крупы, орехи, зеленые овощи, бобовые, отруби. Стоит включить их в свой рацион, но не забывайте, что отдельные из них требуют осторожности в употреблении. А вот от кофе и прочих кофеинсодержащих продуктов следует отказаться. Большую роль играет регулярное опорожнение кишечника.

    Если матка внезапно пришла в тонус и возникли сильные схваткообразные боли, то можно выпить Но-шпу (2 таблетки) или поставить свечу Папаверина (1 суппозиторий) и вызвать скорую помощь или позвонить врачу.

    Следует оговориться, что наибольшую опасность представляет тонус матки при беременности в первом и во втором триместре. Но и на позднем сроке, в третьем триместре, врачи будут всеми силами пытаться продлить беременность, поскольку для крепости и здоровья ребенка важен каждый дополнительный день, проведенный в утробе матери.

    Нет причин переживать и волноваться, если у Вас обнаружился гипертонус матки при беременности. Врачи имеют большой опыт решения этой проблемы - главное, не пренебрегать их помощью. Впрочем, госпитализация необходима далеко не во всех случаях. К слову, в западных странах такой диагноз не ставят, и женщин в больницу не кладут. Оценить всю серьезность ситуации поможет УЗИ.

    Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА